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西海岸ウォーク

2020年09月19日

久しぶりに浦添西海岸へ行ってきました

と言ってもランニングではなくウォーキングへ

今週は腰痛ウィークだったので

恐る恐る生活していましたが

動かないのもダメなので朝ウォークです。

マラソン仲間が運動用のコルセットを譲ってくれて

ゆっくり歩いてきました

5キロのウォーキングでも

ちょっと早かったかも（笑）

3キロを回数増やして徐々に

回復させていこうと思います

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Posted by 山田真理子 at ◆ Comment(0) │マラソン

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プロフィール

山田真理子

名前: 山田真理子
出身地: 沖縄県那覇市
生年月日: 1986年4月19日
学歴: 沖縄キリスト教短期大学　琉球大学卒業
身長: 167cm
趣味: 紅茶　映画　動物　アロマ　ショッピング　旅行

経歴

・NHK沖縄放送局　キャスター
　2013年4月からフリー

・FM沖縄　
「U cool lab」(2013年〜2017年)
「オリオンびあぶれいく」（放送中）

・RBC iradio
「アップ‼︎」（放送中）
「シャキッとi」

・キャラ沖縄所属

・KEE'S アナウンススクール沖縄校　講師

ナレーション・司会などに関しては当ブログやHP、もしくはキャラ沖縄へお問い合わせください。(098)979-5118