インソールrun
2018年10月20日
毎週1回は20キロを走っています
風が2週間前よりも冷たくなって
汗もどんどん乾きます
先週の東京よりも朝の沖縄は
だいぶ涼しいかも
月間で100キロぐらい走るように
なって、痛くなってくるのは右足
きっと体が歪んでいるんだろうな〜
今回のランからは
スーパースポーツゼビオの
インソールを試してみました
オーダーではなくいれるだけのタイプです
靴の中でグラグラ動いていた足が
ピタッと固定された気分
足の痙攣用の薬はまだまだ手放せませんが
どうにかして走りきりたいな〜
Posted by 山田真理子 at ◆
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